Título: O jeito Harvard de ser feliz
Еscritor: Shawn Achor
ISBN: B07629S1VP
Classificação Temática:
Descrição e resumo do livro «O jeito Harvard de ser feliz» Shawn Achor
Você não precisa alcançar o sucesso para ser feliz, mas sim ser feliz para alcançar o sucesso! É comum acreditarmos que, se nos esforçarmos o suficiente, conseguiremos alcançar o sucesso e, consequentemente, seremos felizes. Acreditamos que ao encontrar o emprego dos nossos sonhos, obter uma promoção ou perder alguns quilos, finalmente seremos felizes. No entanto, descobertas recentes no campo da psicologia positiva têm revelado que essa fórmula funciona de maneira contrária: é a felicidade que impulsiona o sucesso, e não o contrário.
Quando cultivamos uma mentalidade positiva, nosso cérebro se torna mais engajado, criativo, motivado, energizado, resiliente e produtivo no trabalho. Essa não é apenas uma afirmação vazia, mas sim uma descoberta respaldada por pesquisas rigorosas nos campos da psicologia e da neurociência, estudos de gestão e resultados financeiros de organizações em todo o mundo.
Este livro não apenas explora como ser mais feliz, mas também nos ensina a colher os frutos de uma mentalidade positiva, que pode ter efeitos extraordinários em nosso trabalho e em nossas vidas. É uma leitura essencial para todos aqueles que buscam a excelência em um mundo onde a carga de trabalho, o estresse e o negativismo estão em constante aumento.
Shawn Achor, autor deste livro, é conhecido por sua abordagem divertida e por sua consciência das próprias limitações, desafiando minhas antigas concepções sobre esse campo de conhecimento. Essa obra é fundamentada em um crescente número de pesquisas no campo da psicologia positiva, que enfatiza a resiliência e atitudes positivas. Você pode fazer o download e ler este livro online em português.
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