Título: Nada pode me ferir
Еscritor: David Goggins
ISBN: 6555646136
Classificação Temática:
Descrição e resumo do livro «Nada pode me ferir» David Goggins
Mais de 4 milhões de livros foram comprados.
A história impressionante do homem único que completou o treinamento das forças de elite e se tornou um Navy SEAL, Army Ranger e TACP.
“Todo aspecto da vida é um desafio mental! Sempre que somos envolvidos pelos problemas da vida, sejam eles grandes ou pequenos, esquecemos que, por mais doloroso que seja, tudo de ruim tem um fim.” – David Goggins
A infância de David Goggins foi um verdadeiro pesadelo. Ele enfrentou pobreza, racismo e abusos físicos que assombraram seus dias, atormentaram suas noites e quase determinaram seu futuro.
Através da disciplina, da resiliência mental e do trabalho árduo, o jovem deprimido e obeso, que havia perdido toda a esperança, conseguiu se reerguer, aprendeu a controlar sua própria mente e se tornou um ícone das Forças Armadas e um dos maiores atletas de resistência do mundo.
Como o único homem a completar o treinamento das três principais forças de elite dos Estados Unidos e se tornar um Navy SEAL, Army Ranger e especialista da Força Aérea no Controle Tático de Operações Aéreas (TACP), Goggins também estabeleceu recordes em ultramaratonas e eventos de resistência.
Neste livro, ele compartilha sua história de vida surpreendente e revela que a maioria das pessoas utiliza apenas uma fração de seu potencial físico e mental.
Segundo sua Regra dos 40%, quando acreditamos que já alcançamos nosso limite, ainda temos uma grande reserva desconhecida de energia – e para acessá-la, só precisamos vencer a batalha interna em nossa própria mente.
Sua história inspiradora ilumina o caminho que você também pode seguir para superar a dor, conquistar o medo e alcançar níveis inexplorados de desempenho e excelência no esporte e na vida.
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