Título: Mentes ansiosas: O medo e a ansiedade nossos de cada dia
ISBN: B075XYGP83
Classificação Temática:
Descrição e resumo do livro «Mentes ansiosas: O medo e a ansiedade nossos de cada dia»
Nesta nova e revisada edição ampliada de “Mentes Ansiosas – O Medo e a Ansiedade em Nosso Cotidiano”, a renomada psiquiatra e autora de best-sellers, Ana Beatriz Barbosa Silva, explora as diversas manifestações da ansiedade. Medo, estresse e ansiedade, de acordo com a autora, são elementos comuns e até benéficos para a saúde mental. No entanto, o problema emerge quando esses estados se intensificam a ponto de se transformarem em suas formas patológicas: transtorno de estresse pós-traumático, transtorno de ansiedade generalizada, transtorno do pânico, e outros. Com uma linguagem direta e acessível, a autora investiga as origens, desdobramentos e estratégias potenciais para lidar com essas condições.
Se você está interessado em compreender e enfrentar a ansiedade, esta é uma leitura essencial. Você pode fazer o download do livro e ler online para obter insights valiosos sobre esse tema tão relevante.
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