Título: Feliz para Sempre
Еscritor: Pedro Brás
ISBN: 9897770992
Classificação Temática:
Descrição e resumo do livro «Feliz para Sempre» Pedro Brás
“Podemos encontrar a felicidade contínua, mesmo nos momentos mais difíceis (…) O sofrimento que frequentemente experienciamos no presente é uma reação às experiências difíceis que atravessamos nesse momento. Para evitar que as adversidades do presente afetem nossa felicidade e paz interior, precisamos aprender a lidar com elas de forma que não nos perturbem. Como fazer isso?”
É o que o autor, fundador da maior clínica de psicoterapia em Portugal, a Clínica da Mente, explica neste livro: a felicidade, a tristeza, a angústia não precisam ser permanentes. Elas não devem persistir em nossas vidas.
Não importa quão difícil seja a fase pela qual estamos passando, podemos alcançar a felicidade! Temos todas as ferramentas dentro de nós para conseguir isso. A chave está em saber como utilizá-las. E o mais incrível é que não precisamos de comprimidos. Pedro Brás explica que mesmo os estados mais intensos de conflito interno, como ansiedade, ataques de pânico, fobias, luto e até mesmo depressão, podem ser tratados sem o uso de medicamentos.
Com base em sua vasta experiência acompanhando milhares de pessoas, o autor revela um fator crucial: há um padrão para a infelicidade. No entanto, ele ensina de maneira clara que é possível romper esse padrão e ser feliz para sempre.
Além disso, os direitos autorais do livro destinam-se a apoiar uma causa social, o projeto Ajuda por Ajuda, com o qual a Clínica da Mente já colabora, fornecendo serviços gratuitos para populações carentes.
Você pode fazer o download deste livro e ler online para aprender mais sobre como encontrar a felicidade duradoura em meio às adversidades da vida.
Em nosso portal na web, você tem acesso a uma enorme variedade de literatura de autores renomados de todo o mundo, incluindo obras do passado e do presente.
Aqui você pode baixar gratuitamente a versão completa do livro «Feliz para Sempre» Pedro Brás nos formatos txt, mobi, epub e pdf, sem a necessidade de cadastro ou envio de SMS. Você pode desfrutar da leitura em seu dispositivo Android, iPhone, PC ou iPad.
Antes de baixar o livro, também são disponibilizadas avaliações e comentários de outros leitores que já tiveram a oportunidade de ler esta obra. Não perca tempo e aproveite nossa biblioteca online!
