Título: Como Fazer para Acontecerem Coisas Boas
Еscritor: Marian Rojas Estapé
ISBN: 9897773304
Classificação Temática:
Descrição e resumo do livro «Como Fazer para Acontecerem Coisas Boas» Marian Rojas Estapé
Você sabia que suas emoções e pensamentos têm um impacto direto em seu organismo, em sua percepção da realidade e até mesmo em seus genes?
Você está ciente de que sua maneira de lidar com os conflitos pode predispor você a sofrer de ansiedade ou depressão, que são as doenças mais comuns no século XXI?
Para a médica Marian Rojas Estapé, a felicidade se resume a ter uma vida bem-sucedida de maneira saudável no presente, superando as feridas do passado e olhando com esperança para o futuro. Muitos dos distúrbios que sofremos derivam da incapacidade de gerenciar nosso presente.
A felicidade não está no que nos acontece, mas sim em como interpretamos o que nos acontece.
Em “Como Fazer para Acontecerem Coisas Boas”, você compreenderá a importância de aprender a direcionar sua atenção e encontrará orientações para combater os medos, as angústias
e como canalizar as emoções negativas que podem bloquear você fisicamente e mentalmente.
Você pode baixar e ler este livro online para entender melhor como direcionar suas emoções e melhorar seu bem-estar geral.
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